Khám phá 10 cây thuốc Nam mát gan bổ thận hiệu quả, giúp thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa bệnh gan thận, tăng cường đề kháng. Đọc ngay bài viết mà sức khỏe nam giới chia sẻ dưới đây nhé!
1. Vì sao nên dùng cây thuốc Nam mát gan bổ thận?
Gan và thận là hai cơ quan giữ vai trò thanh lọc, đào thải độc tố, cân bằng nội môi và giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện. Khi chức năng gan thận suy yếu, bạn có thể gặp phải tình trạng nóng trong, mẩn ngứa, tiểu rắt, mệt mỏi, suy giảm miễn dịch, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Trong tự nhiên, có nhiều cây thuốc Nam mát gan bổ thận mang lại hiệu quả cao, lành tính, dễ sử dụng và phù hợp với mọi đối tượng – kể cả người có cơ địa nhạy cảm hay mang các nhóm máu hiếm như Rh- hoặc AB âm.
Dưới đây là 10 cây thuốc Nam mát gan bổ thận phổ biến nhất, dễ tìm, an toàn khi dùng đúng cách:
2.Tổng hợp các cây thuốc nam mát gan bổ thận
Cây nhọ nồi – Làm mát gan, giảm nóng trong
- Cây nhọ nồi (cỏ mực) là vị thuốc có vị ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, viêm gan, suy giảm chức năng thận.
- Cách dùng: Sắc lấy nước uống hằng ngày hoặc phơi khô, tán bột uống với mật ong. Cực kỳ phù hợp cho người có nhóm máu hiếm cần sử dụng dược liệu nhẹ nhàng, dễ hấp thụ.
Cây cà gai leo – Tăng cường chức năng gan, giảm viêm
- Cà gai leo có chứa glycoalkaloid và flavonoid giúp kháng viêm, bảo vệ tế bào gan khỏi tác động của rượu bia, thực phẩm độc hại. Là cây thuốc Nam rất nổi tiếng trong điều trị viêm gan, men gan cao.
- Lưu ý: Người có tiền sử huyết áp thấp hoặc các nhóm máu hiếm nên dùng thử liều nhỏ để kiểm tra phản ứng cơ thể.
Diệp hạ châu (chó đẻ) cây thuốc nam mát gan bổ thận
- Diệp hạ châu có tính hàn, giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, hỗ trợ điều trị viêm gan B, men gan cao. Ngoài ra, cây còn có tác dụng lợi tiểu, tốt cho người hay nóng gan, tiểu đục, đau lưng mỏi gối.
- Khuyến nghị: Người tỳ vị hư hàn không nên dùng kéo dài.
Cây xạ đen – Giải độc, bảo vệ gan thận
- Xạ đen là dược liệu quý chứa flavonoid và saponin giúp tiêu viêm, chống oxy hóa và ngăn ngừa tổn thương gan thận do độc tố tích tụ. Phù hợp cho người thường xuyên sử dụng rượu bia, đồ chiên rán.
- Gợi ý: Dùng xạ đen kết hợp với cây cà gai leo sẽ tăng hiệu quả gấp đôi.
Nhân trần – Hỗ trợ gan mật, thanh nhiệt thải độc
- Nhân trần được biết đến như “trà thảo dược” của người Việt. Cây có tác dụng thanh lọc gan, tăng tiết mật, hạ men gan, làm giảm mụn nhọt, dị ứng do nóng gan.
- Lưu ý: Không nên dùng thường xuyên quá 10 ngày liên tiếp để tránh khô cơ thể, mất nước.
Bồ công anh cây thuốc nam mát gan bổ thận
Bồ công anh giàu inulin và chất chống oxy hóa, giúp làm sạch gan, lợi tiểu, hỗ trợ điều trị sỏi thận và viêm gan mạn tính. Dùng được cho người cơ địa yếu, người lớn tuổi và cả phụ nữ sau sinh. Ngoài ra, bồ công anh còn được ứng dụng trong một số bài thuốc dân gian chữa cảm lạnh, nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc và kháng viêm nhẹ, giúp làm dịu các triệu chứng như sốt nhẹ, đau họng, và mệt mỏi do cảm lạnh gây ra.
Cây atiso – Vị thuốc quý cho gan thận
- Atiso có vị đắng nhẹ, tính mát, giúp tăng tiết mật, giải độc gan, hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, xơ gan, sỏi mật. Ngoài ra, chất chống oxy hóa trong atiso còn giúp tái tạo tế bào gan, cải thiện chức năng thận.
- Cách dùng: Hãm trà uống hằng ngày hoặc dùng hoa atiso nấu canh.
Cây mã đề – Thanh lọc thận, hỗ trợ viêm tiết niệu
Mã đề có tính hàn, vị ngọt, chuyên trị tiểu buốt, tiểu dắt, giúp mát gan, lợi tiểu, giảm độc tố trong máu và gan. Đặc biệt hiệu quả với người nóng gan, thường xuyên nổi mẩn ngứa, mề đay.
Râu ngô – Lợi tiểu, làm mát cơ thể
Râu ngô giàu vitamin K, A, C, giúp tăng bài tiết nước tiểu, cải thiện viêm bàng quang, tiêu độc gan, giảm sưng phù do thận yếu. Có thể dùng hãm trà hoặc sắc uống hàng ngày.
Việc sử dụng cây thuốc Nam mát gan bổ thận không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh gan thận mạn tính, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Trong khi áp dụng các biện pháp dưỡng sinh tự nhiên như uống trà thảo dược, nhiều người cũng lựa chọn thư giãn bằng cách xem phim hành động Trung Quốc hay – một thể loại hấp dẫn với tiết tấu nhanh, kịch bản gay cấn, mang lại cảm giác giải trí sảng khoái sau những giờ phút chăm sóc sức khỏe.
Xem thêm: Top cây thuốc Nam chữa liệt dương được dùng phổ biến nhất
Xem thêm: Bật mí các cây thuốc nam trị bướu cổ nhanh khỏi tự nhiên
